『完璧主義』『まじめ』と言われることの居心地の悪さ

私はよく、『完璧主義者』とか、

『まじめだね』って言われる。

全然褒められてないのは、分かってる。

この二つの言葉を言われると、本当に傷ついて、

言われ方によってはその場から去りたくなるくらい、

一番言われたくない言葉。

以前、お友達のＩちゃんが貸してくれた本。

読んでいるうちに、手元に置いておきたくなって

同じものを買いました。

不勉強なので知らなかったのですが、

河合隼雄さんという心理学者の方が書かれた本。

気分が落ち込んだり、苦しくなったり、思考がぐちゃぐちゃなときに、

この本を手に取ると、冷静になれる。

今日みたいに考え込むような状況になりそうなときも

あてもなくパッと開けば、一息つける。

とっても器の大きい本です。

＊＊＊

子どもの頃から

きちんとやらないと怒られるから、きちんとやってきた。

きちんとやって褒められたい、と思って、

やってきた。（褒められた覚えはない）

それが染みついて、滲み出ているのかもしれない。

完璧にやることだけ考えているわけじゃなくて

例えば『家』なら

整っている家が『自分にとって』心地よいから

整えているだけだし

『料理』なら

自分で作った料理が『自分にとって』美味しいと思うから

手作りをしているだけの話。

自分が子どもの時に、

潔癖な母親が毎日かける掃除機が大っ嫌いだった。今でも掃除機は嫌い。

しかもそれを「子どものため」と言っているのがすっごく嫌だった。

本人が自分のためにやっている、って分かっていたから。

だから、子ども達に恩着せがましく思ったことはないのに。

他人に「不機嫌になるならやらないほうがいいよ」とか、

勘違いされるのは何でなんだろう。

どんなに「そうじゃないよ」って言っても、伝わらない。

だから、

よその家が散らかっていたり、よごれていても

その人にとってその状態が心地よいなら、気にならないのに

「○○（私）ちゃんは家に呼べない」とか言われる。

料理だってそう。

小麦粉は、やめてからの体調が本当に良くなったからやめているだけで

私だって、冷凍食品は使うし、ジャンクフードだって食べる。

なのに、「きちんとやってる」って、まるで、

きちんとやるのがいけないことのように聞こえる。

外食だってたまにはするし、

スーパーのお惣菜に頼ることだってある。

そんないつもいつもコストをかけるほどのカネがないから

工夫しているつもりなのに。

「ちゃんとやってる」。って。だめなの？

このクソ真面目に見える顔のせい？

生き方？

文句言うな、ってこと？？

ただの被害妄想？

私なりに、ストレスやプレッシャーをうまくかわして生きたいの。

まじめで何が悪い？

てか、まじめって何？

***

今日、次男が作ったお料理の写真。

一緒に買い物に来てくれて、

彼がひとりで作ってくれた、麻婆豆腐。

とっても、とっても美味しかった。

もう、ずっと食べていられるくらい美味しかった。

奥に見えるのは半額の本マグロ海苔巻き！！

これも本当に、2人で顔を合わせて喜ぶほど美味しかった。

私は自分を完璧だとは思わないけど

毎日、精一杯、生きなきゃいけない毎日を

私なりに少しでも上を向けるように、滞ることの無いように

生きています。それだけ。

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